Carrie.Xu徐盛璋
医学及应用心理学双学士
拥有8年以上婴幼儿早期教育经验
曾任国际知名早教中心资深指导师&讲师
“喜马拉雅”微课签约讲师
贵州电视台“育儿大师”栏目签约讲师
“今日头条”优质育儿领域创作者，青云计划获奖者
刚刚给孩子一块新橡皮泥，TA还高兴得咯咯笑呢，没想到紧接着就因为妈妈帮着捏了一下，小宝贝立马哇哇大哭起来！
这种“上一秒母慈子孝，下一秒鸡飞狗跳”的情境，爸爸妈妈肯定不陌生吧？
老话说得好：六月的天，孩子的脸。其实，这些情绪的起伏，是孩子成长过程中的正常现象。爸爸妈妈如果能理解孩子善变的原因，并且学习一些有效的方法来应对这些不断变化的情绪，不仅能帮助孩子学会调节情绪，同时自己也不用整天绷紧神经了，带娃的亚历山大顿时减去一大半。
为什么幼儿会那么情绪化？
为什么当他们的情绪变化时，场面堪比爆炸？
原因1：有需求，却表达不出来
我们这个世界是巨大的、令人着迷的、不断变化的。
这听起来好像挺不错，但对于1-3岁、身高不足3尺、词汇量不足20个的孩子来说——生活真是太难了！比如刚刚那个“橡皮泥”的例子，孩子哇哇大哭，可能是因为想自己捏，不想让妈妈捏；也可能是孩子想保持橡皮原来的形状，不想让妈妈给捏变样……但无论是什么原因，孩子目前的表达水平，实在是无法表达出自己的想法啊！于是只好大哭。
应对方法：
很多时候，我们没法立刻弄清楚孩子想要什么，这太正常了，因此，请保持冷静！这不是任何人的错。既不是孩子的错，也不是爸爸妈妈的错。
你可以尝试平静地说出孩子的要求，大声地说出孩子可能想要的每个物品的名词，并指向它。这有助于丰富孩子的词汇量，以便于下次孩子可以准确地说出自己的要求。
而且，只要爸爸妈妈平平静静，处变不惊，孩子的情绪也会慢慢像父母靠近，渐渐平静下来。
原因2：没有时间的概念
“等一等”是地球上的小孩子都很难理解的词。
比如孩子想喝牛奶，并且已经清晰地跟妈妈说出了“想喝牛奶”的需求，那这时候妈妈的回答就相当关键了。
如果妈妈习惯性地来了一句：“等5分钟”！哈哈哈，小心，暴风雨可能要来了！
应对方法：
小孩子没有“5分钟”的概念，也不懂怎么“等一等”，这些词在孩子的心中可能约等于“再也喝不到牛奶”。所以，我们首先得立刻用语言回应孩子的需求“宝宝想喝牛奶，妈妈知道了”，让孩子知道自己的要求被接受了。
然后，得让孩子知道“怎么等”，或是让孩子真正看到“5分钟”是怎么流逝的。比如，给孩子一个音乐小玩具：“让小熊陪你唱歌，唱完小星星，妈妈就能把牛奶拿过来了”或者还可以给孩子准备一个番茄计时器，平时玩耍的时候用来计时，也可以很方便地让孩子真正看到“5分钟”、“10分钟”是怎么一点点流逝的。
原因3：逻辑能力还不足以超越情绪
孩子几乎没有处理不断变化的情绪的经验，所以当强烈的情绪袭来，孩子通常无法招架。比如傍晚的时候，孩子在小公园里玩得正开心，妈妈突然说“该走了”，孩子一下子就大哭大闹、大发脾气。
这是因为孩子还没有足够的逻辑推理能力，他还不能意识到，离开小公园，还有很多其它的事情要做，比如回家吃好吃的、回家见爸爸、爸爸一会儿给讲故事……
孩子大概只能想到：一离开小公园，好玩的事情就完全结束了，那可不伤心吗？而且，当孩子们非常专注于一项活动，而大人却希望他们立即改变自己的状态，这种期望对于孩子来说实在太高了。
应对方法：
提前跟孩子计划好接下来的事情，让孩子提前有个美好的期待。比如：“我们在小公园玩一会儿，然后就去接爸爸，爸爸给你买了故事书哦”。如果孩子很期待那本故事书，他很可能反过来提醒妈妈“我们是不是该走了”。
当然，我们不可能每次都做出这么好的计划。如果计划有变，必须马上走怎么办？孩子肯定会很生气、很愤怒、很委屈、很沮丧……然而有情绪了，并不是什么问题，人的一生不都在产生各种各样的情绪吗？了解和处理自己不断变化的情绪，也正是孩子需要学习的。
这时候，妈妈可以贴心地帮助孩子说出他的情绪和想法：“我知道你玩得很开心，你不想走，你一定很生气吧”。
孩子需要花很多时间，才能把“生气”、“愤怒”、“委屈”这些词汇和自己的感觉联系起来。但如果爸爸妈妈经常帮助孩子用词汇标记他的情绪，那等孩子快上学的时候，他对语言词汇和感觉的联系会理解得越来越好，那时，孩子处理自己情绪的能力也会越来越棒。
原因4：太饿了
有时候，父母可能低估了均衡饮食，以及良好睡眠时间表对孩子行为的影响。有经验的爸爸妈妈都知道，孩子饥饿或疲劳的时候，是最容易发脾气、不讲道理的时候。
应对方法：
营养良好，生活规律，随时知道自己接下来会做什么的孩子，往往更有安全感，行为问题也较少。所以，做好计划是件很重要的事情。有经验的父母，都尽量不把游戏时间、早教课、看医生等事情安排到孩子的午睡时间。
其次，始终携带一些健康的零食，以便于在小公园、小广场玩耍时，给孩子快速补充体力。
如何看待孩子发脾气？
有时候，无论爸妈怎么努力，如何尽力理解孩子，小孩子的大脾气还是不可避免地爆发了。但这并不意味着爸爸妈妈做得不好，也不是孩子太难缠。
发脾气是件很正常的事，因为孩子的成长，就是在忙着做自我教育。他们在试探，哪些行为可以成功地得到我想要的东西。发脾气，只是孩子众多“生活实验”之一。
发脾气没错，发点小脾气，表达自己的挫折感，有利于孩子清醒一下，释放压力，这样他们就可以又学到新东西。如果我们要求孩子“不论在哪里都不能发脾气”，那孩子内心的压力就无处释放了。
只是，发脾气不能成为孩子达成目的的手段。如果爸爸妈妈不断屈服于孩子的尖叫声，那无异是告诉孩子：“你想要啥，发脾气就行了”。
但只要爸爸妈妈能了解孩子发脾气的原因，花点时间和耐心帮助孩子学会了解情绪、处理情绪，虽然有点麻烦，确实非常值得的。
经过一番尝试和错误之后，孩子最终将懂得：“发脾气无法得到我想要的东西，但我心情不好时，我知道妈妈会耐心地陪着我，等我度过这段情感风暴。妈妈会无条件地接纳我，我爱妈妈！”
