在讲方法之前，你首先一定要明确自己的目标，你要通过什么途径赚钱，怎么赚，落实到每天的工作是什么，没有目标的努力不过是自我感动罢了。
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1.每天列好待办清单，好好利用工具。
我们时常陷入忙碌焦躁的状态或者不能按时完成任务，是因为做事情缺乏详细的规划。
把所有待办的事情列出来，并按照重要程度和紧急程度进行排序，每个事项后面标注上完成期限，再按照先后顺序一件一件的把事情做完，每做完一件事情就用笔划掉，直到把所有事情做完为止。
待办清单可以帮助我们整理思路，让自己心无旁骛，同时减少思考和抉择要干什么事情所耗费的精力。
苹果手机自带的日历、时光序、滴答清单都是很好的清单工具，选一个用着顺手的好好利用起来，形成习惯。
需要注意的是一定不要把清单当做备忘录，它是用来督促你行动，而不是单纯整理信息的，尽量养成今日事今日毕的好习惯，别一天结束后，大多数任务都还是未完成的状态。
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2.统筹时间管理，正确利用碎片时间。
统筹时间管理的重点是大事、要事一定要在整段的时间做，例如工作、学习、阅读和深度思考，将大块时间用在更有价值的工作和学习上。
一些琐碎的事情，例如回微信、交水电费、逛淘宝买东西等可以利用等电梯、等车这样的碎片时间完成。
在不需要特别专注的时候，可以考虑将一些简单的事情同时进行，比如你在开车、做家务的时候可以听得到、喜马拉雅的一些课程音频，既不会无聊，又有所收获。
3.凡事提前完成。
很多人平时总喜欢把事情拖到最后一刻逼不得已的时候才去完成，这样不但完成质量不高，如果遇上突发情况根本没有时间应对。
谁都不喜欢被人催着干活,容易焦虑，心情也不好。
主动提前完成，会让你有成就感，赢在前面的心理状态，还可能提高效率和产生灵感。
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4.专注
应该工作的时候就一定要专注工作，不要想别的；陪伴家人的时候，就好好专心的陪伴，不再考虑工作。
时间精力管理最重要的不是时间长短，而在于单位时间产出的效率是否满足了完成事项的要求。
这里又要讲到二八法则了，把握精力峰值，将精力最充沛的时间段专注在要事上，那么只要20%的投入，你就能产出80%的结果。
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