即便天上下刀子也要坚持运动。癌症患者的精力只有20点,每天运动的人精力值是120点。坑过你的朋友当时立马拉黑。骗了你,你却原谅他,他背后说你SB你信不信。坑过你的人90%会坑你第二遍。拉黑是及时止损。发朋友圈之前,要检查一遍有没有未回复的消息。越是假装不在乎,失去的时候越是心痛。你过去20年的每一个选择决定了你现在的处境,你现在做的每一个选择,决定了20年后你的处境。跳出自己的圈子,多去和比自己层次高的人交谈,你学到的远不止你能看到的这些。除了自身的病患或者亲友离去的痛苦是真实的,其他的痛苦都是你自己的价值观带给你的。别把希望寄托于雪中送炭,有的只是锦上添花。去做,永远比怎么做更重要!只有先做起来,事情才会出现种种转机。你只能赚到自己认知范围内的钱,若非靠运气,你永远赚不到你认知之外的钱。如果你发现自己很难坚持做一件事,很难做到自律,很难养成好的习惯,那么你是时候该更新一波你的现实朋友圈了。愤怒,是无能的表现;对自己身边的人发泄愤怒,是最无能的表现。没有人会嘲笑你的梦想,被嘲笑的,是你的实力。所以在你还没有足够的实力之前,不要到处跟别人说你的梦想。不要用战术上的努力,来掩饰战略上的懒惰。安全感不能光靠他人给予,别人给你的安全感都是有保质期的。深夜的酒,远比不上清晨的粥。尽量不要在夜晚做决定,大多数人在深夜是比较敏感脆弱的,做出来的决定有失偏颇,容易走极端,容易让自己后悔。经济独立很重要,自己买的东西和别人送的不一样。拒绝不是什么丢脸的事,利用拒绝的权利,能让你少做错事,多受益。不要把自己不当回事,也不要把自己太当回事。不要假装努力,结局不会陪你演戏。千万不要相信读书无用论,即使你已经长大成人,也要保持学习的习惯。以后父母在你生活里占用的时间,会越来越少,父母正在逼近死亡,好好珍惜他们,珍惜与他们在一起的每一天,不要让叛逆造成自己终生的愧疚。把自己的每次选择,当做仅有的一条路来走。保留20%的神秘感,半遮半掩的女人最有诱惑力,不剧透的电影最好看。决定你地位的,首先是你的能力,而不是什么社交关系。你不是人民币,不可能所有人都喜欢你。为了突显出自己而疯狂的贬低他人,往往在第三者眼中是一个“掉价”的行为。用泪水换来的同情,会使人怠惰;用泪水抵消错误,会使人永远翻不了身。世界会迷乱心智,我们需要自我坚持。年轻的时候,要学会正确的社会观,要学会认识自己。这是一个打拼的年龄,是万丈高楼的基础,把握现在,把握时光,。现在清醒地活着,是为了以后轻松地活着。