【一】
我30几岁才开始写作，起步晚了
如果我早写几年，现在可能是完全不一样的局面。且不说修成什么大器 ，或者多赚多少万元，最起码我大可变得熟手很多，不至于承受这么多创作上的痛苦和羁绊 。
我每日写作素材的积累源于思考 ，思考最多最集中的时间是在——晨跑!
有关注我朋友圈的读者应该知道——我每天早上都会跑步。
我也不记得是持续第几天了，因为跑了好几年，数字来不及细数就已经慢慢被淡忘了。
我的跑步是“老年式慢跑” 。
很慢!
多慢?
如果你从我身边经过，能看到我像是跑步的样子 ，但只要你步子快一点就能轻松超越我。
跑步，已经成为我日常生活的重要支柱。
我只要一直跑步，就一直成长 ，一直赚钱，并且有足够的智慧去应对生活 。
做电商、做项目 、做自媒体、赚钱、生活这些事，其实都贯穿在跑步这件事上。
为什么跑步这么神奇?
因为跑步过程中最重要的 ，是我思考到的一切。
跑步的路上，我能把很多事情顺手就做了。
例如路上顺手给低调生长的成员在微信群讲个课;
例如把我沉积已久的生活问题思考清楚;
例如把项目营销成交上的某个点打透;
例如通过反思生活和见闻获取写作素材;
……
跑步，对于我来说 ，太重要了!
说得肤浅一些，如果不跑步，我一年要少赚很多很多钱 。
【二】
对于一个人来说不管是赚钱也好 ，跑步也好，其实一直都是这样有趣又孤独的事情。
但是写作，更为孤独。
写作就是为了更深的往下挖，一直挖到底挖通自己 ，最后才能连通别人 。什么时候你把文字写到其他人心里去，你就挖通了。
所以说，写作是修行 ，渡人渡己。
我前段日子在微信群里给大家伙开了个小课：关于如何进行内容创作，如何去除本我地写作，以及如何连通他人 。
之前有战友一直让我给大家讲讲：内容创作和写作的课程 ，我想不能再拖了，便开了个头。这段时间一直在空闲时间备课，希望可以在这月下旬完成课程的录制。
这个课讲得可能不是很好 ，但都是我在内容创作路上一点点实践出来的东西，贵在真实真诚 。我想兴许大家听了能有一点收获，那我这个事情就没有白做。
有些东西其实不难 ，就是隔层纱，但是没人捅穿可能就是一辈子看不过去。
【三】
跑步，就是简单的动作重复做，虽然很枯燥 ，但依然能做到极致 。
其实写作和跑步是很相似的，归纳出最重要的两个特质：
1 专注
2 耐力
在一件事情上足够专注是很吓人的，快乐是无穷的 ，收获也是巨大的。
现在夏天到了，我就光着膀子在书房里，集中精力坐在案前对着电脑打字做事。除非非常热 ，一般情况下我是不开空调的，因为空调开起来太安逸，就做不了事了。
今年淘宝店生意不好 ，我空闲时间多了很多 。寻思现在做网站的人少了，我觉得是个机会，又重新把网站捡起来了。做网站对于我来讲 ，就是复制粘贴有价值的内容，时间长了一个老站慢慢就赚钱盈利了。资源站还是长兴不衰的 。
每天不间断地工作，写作，做项目 ，这些信息持续不断地传递给身体，身体已经形成条件反应了。
这和每天坚持慢跑，强化肌肉 ，是一样的道理。
坚持一件事情，长年累月地坚持一件事情，并从中体味出常人难以察觉的深刻体悟来 ，那便已经是莫大的成就 。
专注 、耐力是和慢跑一起日渐精进的。
小步慢跑，人生就像对马拉松而言，完成比成绩和名次重要。
创作内容的人会经常对自己的内容不满意 ，我之前也总想写一篇完美的文章，越想完美越完不成 。
有时候完成比完美更重要。
每天不管怎么样，雷打不动写3000字。不能等有了灵感再写 ，写着写着灵感就泉涌了 。
【四】
我很久以前看过一本现在市面基本失传的书——《散步，一门失传的艺术》
书里面讲到：
马克思认为，最有效的、最适宜的锻炼和休息方式是散步。他能一边谈话，一边散步 ，连续几个小时。1837年，由于过度工作使他的身体垮了下来，但是他每天仍从住处步行到柏林大学。步行使他心情舒畅 ，不久便恢复了健康 。他曾回忆说：“我没有想到虚弱的我却恢复得十分健康和强壮 ”。从那时起，他把散步作为健康和休息的最重要的手段，并长期坚持下来。
一位走路艺术界的前辈——埃德温•米切尔写了一本叫做《散步的乐趣》(The pleasure of
walking) ，这本书中收录了许多名家以散步为主题而作的文章，记录他们对散步的所思所想 。
然而，散步这门曾经受到欢迎的艺术如今受到了极大的冲击 ，发达的交通工具夺走了散步在人们生活中的地位。散步这门艺术就快要失传了。
当年邓公就是在自己家的院子里，一圈又一圈的地散步，一圈又一圈地散步 ，才有了南海边画一个圈子等一系列改革开放的强国策略 。
电商圈的鬼脚七，大家都应该熟悉。
他2015年末，短期出家，从五台山到峨眉山 ，托钵行走2000余公里。
谁也不知道那次徒步给了他什么成长和收获，有没有让他变得更牛逼，这些东西只有自己去践行的人才能从中受益 。
慢跑、散步 、徒步、读书、写作、赚钱 ，背后代表的是：克制，内省，独处 ，成长……
自我不是轻易就能刻画出来的，而是用脚步和轨迹丈量出来的。
江山和粮食不是随便臆想出来的，而是小米加步枪一个子一个子打回来的。
走着走着 ，跑着跑着，我们就成就了自己，也顺便赚到钱养家了 。
