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俗话说：人到中年百事哀。有人会说，这时在贩卖焦虑，尤其到了40岁的职场人，更是如此。父母逐渐变老，需要我们的照顾，孩子进入学习的关键阶段，投入的钱，精力也在增加；而工作上年轻人在一茬茬地进入，竞争环境越来越激烈，而自己身体与精力却是一天比一天差。
相当于大多数普通人来讲，想跳槽、想改行，难度在逐渐增加。按道理来讲，40岁的年龄正应该是年富力强做事的时候，但是各种的压力，让自己没有办法再“任性”的选择。
中年人跳槽难的原因
1.用人单位考虑
除非特殊人才引进，否则用人单位顾虑较多。中年人懂职场规则，但是魄力不足；有工作经验过渡期减少，基本上岗稍作熟悉就可以用起来，但性格、脾气等不能完全掌握，重用需要一定时间，但中年人缺少的就是时间。
2.进入新环境的顾虑
作为跳槽的人中年人来讲，职位、收入一定要比原来的高，至少收入要比现有单位高，否则就失去了跳槽的意义，但经验丰富，有相应资源，但离开平台之后是否资源还是有效，四十不惑的年纪，应该清醒地认识，自己拥有的资源很大成数上依赖于平台。
3.新起点的竞争
人总有先入为主的思想，在新起点中，一定面临新的竞争，而这些竞争比原来的更为激烈，会给原单位的人造成压力，无形中形成了一种竞争环境，当然能力出众，这些都不是问题，但是相对于大多数人来讲，这种竞争确实会造成很大的压力与困扰。
4.投入精力不如从前
人到中年，精力与年轻时不可同日而语，而且还有各种客观存在的琐事。但在工作中敬业，是成功的必要条件，尤其进入新的环境中，更是如此。投入精力一定不如从前，想在新环境中做出成绩相对较难，可能开始用力过猛，能出一些成绩，但随着时间逐渐推移，后劲会不足。
中年人改行难的原因
1.“老”新人的尴尬
对于中年改行的人来讲，基本属于“老”新人，除了一些为人处世，职场之道以外，对于行业完全属于新人的阶段，培养需要时间，等培养出来了，也许已经超过提拔的年纪。改行对于中年人来讲属于性加倍最低的状态。当然不排除那些能力出众的人。
2.学习能力衰退
人到中年，记忆力逐渐衰退，理解能力强，但接受能力慢，中年人面临着各种的压力，学习能力一定比新人差很多，而现在快速迭代的时代，哪怕就是一直在行业中，对行业相当熟悉的情况，学习能力稍差的人都会快速淘汰，更别说对于一个转行的“老”新人。
3.固有思维的限制
隔行如隔山，转行面临的不仅仅是新行业的专业知识，更面临的是思维方式的转变，很多东西属于触类旁通，但思维模式却是长期形成的过程，也许以原有的思维模式恰巧适应当下情况，是最理想的状态，但如果无法适应，在转行后会有一段很长的过渡期。
4.薪资水平差异
薪资水平一定选择转行的重要考量标准，可能比现在的高，但是在同业中可能属于较低，当离开原有行业时，可能会觉得收入增加会有一个短暂的兴奋期，但随着转行后，身边的人已经发生了变化，这种薪资上的差异会让自己怀疑对自己能力有所怀疑。
中年人应该如何改变现状
1.稳中求进
中年人最重要的是稳定，因为要负担的责任更多，能在熟悉环境中找到属于自己的平衡点，使收入不断增加，把握机会提升自己，用平台所提供的便利条件，发展属于自己的人脉关系，有人的地方就有江湖，平台能提供机会，而自己也能把握住，让自己逐渐提升。
2.不断学习
职场的规则是不出众就出局，这个是常态，所以终身学习就显得很必要了，虽然人到中年学习能力逐渐下降，但比相对于跳槽，转行的人来说，一定有更大的优势。所以不断的学习，是提升自己实力的关键因素。
3.发展副业
人到中年提升空间已经逐渐减少，而这时需要发展属于自己的副业。工作是为了生存，而副业是为了生活。随着副业是逐渐稳定，与增加，也随着而来的是给自己更多的退路，一旦副业收入大大超过主业收入时，完全可以有自由选择的机会。
4.时机成熟创业
中年人，多的是经验，沉稳。能否稳中求进，无论是在主业工作上，还是在副业发展上，但是如果时机成熟，副业收入大大超过了主业收入，并且能够看准时机，抓住机会，将副业变成自己的主业，也是一种很好的选择。
总之，中年跳槽虽然是一种选择，但要给自己客观的评价，自己是否有核心竞争力，是否属于人才引进类型；而对于转行来说，有成功的人，也有成功的经验，但背后的艰辛一定不是每个人都能够承受的，所以对于中年人最现实的方式则是稳中求进，学习、副业一定是不能缺少生活方式。
